Bisakah kamu makan bunga kembang sepatu dan kapan seharusnya tidak
Bunga kembang sepatu dapat dimakan dari tanaman atau digunakan untuk membuat selai, menikmati, dan teh. Mereka juga diketahui memiliki vitamin dan nilai gizi.
Namun, ada kalanya, kapan Anda tidak boleh makan bunga kembang sepatu kembang sepatu. Misalnya, jika Anda hamil atau alergi terhadap keluarga tanaman Malvaceae, Anda tidak boleh makan atau mengonsumsi bunga kembang sepatu.
Namun, mereka umumnya membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan bahkan dapat memiliki manfaat anti-kanker.
Daftar isi- Manfaat Kesehatan Bunga Hibiscus
- Cara makan bunga kembang sepatu
- Saat tidak makan bunga kembang sepatu
- Bunga kembang sepatu apa yang bisa dimakan?
- Kembang sepatu Hawaii
- Hibiscus Sabdariffa
- Hibiscus acetosella
- Hibiscus Rosa - Sinensis
- Hibiscus sinosyriacus
Manfaat Kesehatan Bunga Hibiscus
Bunga -bunga pohon kembang sepatu memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Misalnya, penelitian menunjukkan bahwa bunga kembang sepatu membantu mereka yang menderita tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Sebuah studi penelitian juga menemukan bahwa bunga kembang sepatu efektif dengan:
- Menurunkan gula darah
- Menurunkan kolesterol
- Meningkatkan resistensi insulin
- Meningkatkan kolesterol sehat
Penelitian lebih lanjut masih harus dilakukan agar bunga kembang sepatu harus diresepkan oleh dokter. Namun, manfaat kesehatan dalam studi penelitian sudah cukup bagi sebagian orang untuk mencobanya dan melihat hasilnya.
Juga telah ditemukan bahwa Hibiscus Flower Aid memiliki antioksidan yang membantu pasien kanker dan orang dengan kerusakan hati.
Antioksidan yang ditemukan pada bunga dapat membantu melindungi hati dari stres dan obat yang terkait dengan kerusakan hati, seperti kemoterapi.
Antioksidan juga ditemukan membunuh sel kanker payudara dan melepaskan enzim untuk mencegah kanker prostat.
Cara makan bunga kembang sepatu
Ada beberapa cara untuk makan bunga kembang sepatu. Anda dapat melakukan hal berikut:
- Makan bunga mentah.
- Keringkan bunga dan buat menjadi teh.
- Keringkan dan buat menjadi selai atau senang.
Saat tidak makan bunga kembang sepatu
Jika Anda hamil atau menyusui, penting untuk menghindari makan atau mengonsumsi bunga kembang sepatu. Ini sebagian besar karena ada kekurangan penelitian dan bukti tentang efek samping bunga ini pada wanita hamil.
Bunga kembang sepatu bahkan dapat berinteraksi secara negatif dengan obat yang mungkin Anda hadapi. Ini mungkin antibiotik atau obat -obatan pengendalian kelahiran.
Jika Anda alergi terhadap keluarga tanaman Malvaceae, sangat penting untuk menghindari mengonsumsi bunga kembang sepatu.
Bunga -bunga ini hanya boleh dikonsumsi secukupnya. Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak bunga kembang sepatu, Anda dapat melukai hati Anda.
Bunga kembang sepatu apa yang bisa dimakan?
Ada banyak spesies kembang sepatu. Sebagian besar dapat dimakan, tetapi beberapa tidak. Penting untuk meneliti spesies kembang sepatu sebelum Anda memakannya.
Bunga kembang sepatu berikut dikonfirmasi untuk dapat dimakan.
Kembang sepatu Hawaii
Hibiscus Hawaii adalah kembang sepatu kuning besar yang cerah. Ada tujuh jenis tanaman kembang sepatu ini, semuanya dapat dimakan.
Hibiscus Sabdariffa
Hibiscus Sabdariffa atau Rosa de Jamaika memiliki berbagai warna. Spesies ini dikenal sebagai tart. Ini juga dikenal sebagai cranberry Florida.
Hibiscus acetosella
Hibiscus acetosella bisa dimakan tetapi sebagian besar dipandang sebagai tanaman dekoratif. Bunga merah mereka biasanya diabaikan karena biasanya tidak terlihat.
Hibiscus Rosa - Sinensis
Hibiscus Rosa - Sinesis juga dikenal sebagai kembang sepatu Cina. Mereka dapat digunakan dalam salad atau teh. Tehnya sangat harum.
Kembang sepatu Cina kadang-kadang dikenal sebagai tanaman sepatu dan memiliki pusat berwarna gelap di bunga dan tepi berwarna cerah.
Hibiscus sinosyriacus
Hibiscus Sinosyriacus juga dikenal sebagai mawar Sharon. Ini adalah tanaman kembang sepatu mekar Asia dan abadi yang dapat tumbuh dengan baik di sebagian besar iklim.
Mereka multi-warna, dan bunga dapat mekar dengan warna biru, ungu, putih, merah, atau merah muda.
