Jika Anda ingin menyembuhkan diri sendiri secara alami, tanpa menggunakan obat -obatan yang keras, maka ini adalah yang terbaik Herbal Anda bisa tumbuh untuk batuk dan dingin yang akan melayani Anda sebagai obat alami terbaik.
Nama botani: Ocimum tenuiflorum
Menurut penelitian ini, Basil atau Tulsi sangat ideal untuk mengobati berbagai penyakit termasuk batuk, dingin, demam asma, radang sendi, dan penyakit mata. Anda dapat mengkonsumsinya dengan menambahkan teh atau minuman panas.
Nama botani: Nepeta Cataria
Catnip dicintai oleh kucing Anda, tetapi Anda juga dapat menggunakannya untuk mengobati flu biasa, flu, nyeri, dan stres biasa. Menyeduh beberapa daun segar atau kering dalam teh.
Nama botani: Origanum
Ramuan aromatik ini tidak hanya digunakan untuk mendesis pizza, tetapi juga memiliki sifat antiseptik yang dapat menyembuhkan flu, demam ringan, batuk, dan dingin. Oregano juga mengurangi otot yang kaku dan kemacetan dada.
Nama botani: Mentha Piperita
Peppermint banyak digunakan dalam teh herbal untuk mengobati dingin, batuk, dan kemacetan yang biasa. Itu mendinginkan selaput lendir dan berfungsi sebagai dekongestan.
Tip yang tumbuh
Ambil pemotongannya, lepaskan daun bawah, dan tempatkan batang dalam panci yang diisi dengan campuran pot yang dikeringkan dengan baik.
Nama botani: Rosmarinus officinalis
Rosemary kaya akan antioksidan yang diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat, membantu dalam mencegah penyakit musim dingin. Sertakan rosemary dalam diet harian Anda atau menyeduh beberapa daun dalam teh.
Nama botani: Salvia officinalis
Sage memiliki sifat antibakteri, antiseptik, dan astringen yang bagus dalam mengobati batuk, sakit tenggorokan, dan peradangan mulut. Buat teh aromatik dari daun bijak segar atau kering dan memiliki obat yang menenangkan untuk dingin dan tersumbat.
Nama botani: MATRICARIA RECUTITA
Chamomile memiliki sifat antispasmodik yang membantu menghilangkan batuk, sakit tenggorokan, dan dingin. Properti antioksidan juga bekerja pada perbaikan jaringan. Anda bisa minum teh chamomile atau menghirup uapnya.
Nama botani: Melissa officinalis
Rasa jeruk dari lemon balm membantu Anda rileks dan juga dapat membantu dalam menghilangkan demam dan dingin, berkat sifat antivirnya. Tambahkan satu sendok makan daun segar atau kering ke dalam secangkir air mendidih untuk membuat tehnya.
Tip yang tumbuh
Untuk pertumbuhan terbaik, simpan pot di lokasi di mana ia bisa mendapatkan sinar matahari yang cerah dan tidak langsung.
Nama botani: Thymus vulgaris
Minyak esensial yang diekstraksi dari daun thyme digunakan untuk mengobati batuk. Menurut penelitian ini, perpaduan ivy dan thyme membantu meringankan bronkitis akut dan batuk. Jadi, ketika lain kali Anda menderita batuk dan dingin, minum teh thyme.
Nama botani: Cymbopogon citratus
Lemongrass memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-jamur yang membantu memerangi batuk dan dingin. Menyeduh beberapa daun serai segar dan parut jahe dalam air mendidih untuk menghilangkan batuk.
Nama botani: Origanum Majorana
Marjoram memiliki sifat antimikroba, anti-inflamasi, dan antioksidan. Sering digunakan untuk mengobati infeksi, hidung berair, batuk, dan dingin. Anda dapat menggunakannya di pizza dan hidangan daging lainnya.
Nama botani: Aloysia Citrodora
Lemon Verbena sangat membantu dalam mengobati gangguan pencernaan, insomnia, dingin, dan asma. Anda dapat menyeduh beberapa daun segar atau kering dalam teh.
Tip yang tumbuh
Gunakan tanah yang subur dan pot dengan lubang drainase untuk menanam verbena di dalam ruangan.
Nama botani: Piper Betel
Aroma pedas dari penyegar mulut yang populer ini sangat bagus untuk menyembuhkan batuk dan dingin. Ini bagus untuk mengobati kemacetan paru -paru, asma, dan penyakit dada. Sebarkan beberapa minyak mustard di atas daun sirih dan letakkan di dada untuk mengobati kemacetan.