Tumbuhkan wheatgrass selama 7 hari dan panen selama berbulan -bulan dengan trik ini

Tumbuhkan wheatgrass selama 7 hari dan panen selama berbulan -bulan dengan trik ini! Itu pasti berhasil dan akan membantu Anda menikmati panen organik lama!

Ingin mempelajari trik rahasia Tumbuhkan wheatgrass Hanya dalam seminggu dan panen selama berbulan -bulan? Nah, kami memiliki panduan terperinci tentang cara melakukannya dengan benar!

Lihat microgreens terbaik yang bisa Anda tanam di ruang kecil di sini

Apa itu wheatgrass?

Wheatgrass (Triticum aestivum) adalah daun -daun muda yang tumbuh dari tanaman gandum. Itu dapat ditanam di dalam ruangan dan di luar ruangan di air dan tanah. Tanaman ini merupakan sumber vitamin yang hebat dan termasuk:

• Kalsium
• Magnesium
• Selenium
• Vitamin A, C, E, K, dan B6
• Besi

Ini adalah minuman populer, dijual dalam bentuk bubuk sebagai suplemen di pusat kesehatan, dan bisa sangat mahal. Anda dapat menanam wheatgrass sendiri di rumah selama tujuh hari dan memanennya selama berbulan -bulan dengan trik ini.

Tumbuhkan wheatgrass dengan trik ini!

Bagian terbaik tentang menumbuhkan wheatgrass adalah Anda hanya membutuhkan nampan yang dangkal dan tempat yang menjadi sinar matahari yang cerah. 

• Dapatkan biji wheatgrass organik dari toko lokal.
• Sebelum Anda menanam bijinya, Anda harus menumbuhkannya terlebih dahulu.
• Cuci biji dengan baik dan bungkus dengan kain katun yang kental dan basah. Jaga agar tetap tertutup selama 2-3 hari, memastikan bahwa kain itu tetap basah sepanjang waktu.
• Setelah biji tumbuh, saatnya menanamnya.
• Isi nampan dangkal yang panjang dan lebar dengan campuran awal biji dan taburkan biji tumbuk secara merata.
• Setelah selesai, tutup benih dengan 2-3 lapisan kertas tisu dan kabut secara merata.
• Simpan tertutup dengan kertas selama 3-4 hari dan terus kabur setiap hari. Kegelapan akan membantu kecambah tumbuh.
• Setelah 4-5 hari, Anda akan melihat tunas dari biji. Lepaskan kertas dan simpan nampan atau panci di tempat ia mendapat 3-4 jam sinar matahari setiap hari.
• Hijau akan siap panen dalam 10-14 hari.

Memanen dan penyimpanan

• Harvest Wheatgrass menggunakan gunting yang bersih.
• Potong rumput tepat di atas akar dan kumpulkan dalam mangkuk yang bersih.
• Lakukan air Pot Wheatgrass untuk tanaman kedua; Panen dengan cara yang sama.

Anda dapat menyimpan wheatgrass di lemari es selama seminggu. Untuk selera terbaik, gunakan segera setelah panen.

Catatan: Kadang -kadang, tanaman ketiga keluar, tetapi tidak manis dan lembut seperti yang sebelumnya. Kosongkan nampan benih dan mulai batch bibit baru setelah panen kedua.

Cara membuat jus wheatgrass?

• Cuci wheatgrass dengan air mengalir untuk menghilangkan debu atau puing.
• Tambahkan ke blender.
• Saat wheatgrass sepenuhnya dicampur, gunakan saringan dan hilangkan padatan.
• Anda juga dapat menambahkan jus madu dan lemon untuk rasa.

Manfaat Wheatgrass

Studi ini menyatakan bahwa jus wheatgrass memiliki klorofil yang menetralkan infeksi, menyembuhkan luka, mengatasi peradangan, dan menyingkirkan infeksi parasit.

Jusnya juga membantu dalam pemurnian darah, detoksifikasi hati, dan pembersihan usus besar. Wheatgrass juga kaya akan vitamin A, B, C, E, dan K, kalsium, kalium, zat besi, magnesium, natrium, belerang, dan 17 bentuk asam amino.

Baca tentang jus sehat yang meningkatkan kekebalan di sini