6 Tanaman Terbaik Untuk Tumbuh untuk Mandi Santai
Ini Tanaman terbaik untuk tumbuh untuk mandi santai Itu akan membantu Anda untuk memberi energi kembali dan menghidupkan untuk awal yang baik untuk hari itu!
Selama berabad -abad, tanaman diketahui kualitas udara yang lebih baik, mengurangi suasana hati, dan mengurangi stres! Dalam artikel ini, Anda akan belajar tentang Tanaman terbaik untuk tumbuh untuk mandi santai atau mandi!
Berikut adalah tanaman terbaik untuk orang yang stres
Pentingnya tanaman
Tanaman seperti chamomile, mint, atau lavender dicintai oleh banyak orang karena berbagai alasan, terutama di kamar mandi dan air mancur. Itu juga populer di tahun 1700 -an dan 1800 -an untuk menempatkan mawar di setiap badan air, sehingga bau bergigi di kota dan memancarkan suasana yang menyenangkan.
Seiring dengan sifat menenangkan tanaman, merawatnya bisa menjadi istirahat besar bagi kesehatan mental Anda. Berfokus pada elemen alami selalu membantu Anda merasa lebih membumi dan terpusat.
Tanaman terbaik untuk tumbuh untuk mandi santai
1. Permen
Peppermint paling umum digunakan sebagai pereda stres. Mentol yang ada di daunnya dapat meringankan otot -otot tegang Anda, membantu meningkatkan kewaspadaan, dan melawan kelelahan.
Lain kali Anda memiliki hari yang panjang, iris daunnya dan masukkan ke dalam air panas. Gunakan air ini untuk mandi atau berendam di dalamnya untuk sementara waktu. Aroma dan sifat penyembuhan akan membuat Anda merasa lebih baik secara instan!
2. Kamomil
Terkenal karena sifat anti-kecemasannya, bunganya sangat cocok untuk membuat teh. Sering digunakan sebelum tidur, teh ini adalah bantuan tidur alami terbaik yang dapat Anda temukan.
Isi bak mandi dengan bunga chamomile, sedikit garam, dan air hangat - diamkan selama 15-20 menit. Berenang panjang di air ini akan rileks otot Anda dan meningkatkan tidur yang menenangkan.
3. Lavender
Ramuan populer lainnya yang telah digunakan selama berabad -abad adalah lavender. Aroma ini digunakan dalam segala hal mulai dari gel shower hingga parfum dan dicintai karena sifat anti-stresnya.
Hancurkan bunga lavender kering dan rendam di bak mandi. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak lavender, kelapa, dan argan. Semua ini akan membantu Anda rileks sambil memberi Anda kulit yang lembut dan lentur!
4. Melati
Dengan sifat penyembuhan dan anti-stres yang kuat, tanaman melati harus dimiliki di sebagian besar rumah. Aroma gemilang dari bunga putihnya yang indah pasti akan memabukkan Anda!
Tambahkan bunga melati ke bak mandi bersama dengan beberapa tetes minyak esensial dan almond melati untuk pengalaman mandi pengisian.
5. Lidah buaya
Dengan sifat anti-inflamasi yang luar biasa, lidah buaya adalah tambahan yang sangat baik untuk setiap rumah. Tanaman yang sangat dicintai ini terutama digunakan untuk tujuan penyembuhan. Ini juga memurnikan udara, membebaskan Anda dari beberapa stresor.
Saat Anda sedang mandi, rendam gel lidah buaya segar menjadi handuk dan bungkus di lengan dan kaki Anda. Ini akan menenangkan sinar matahari dan juga akan membantu Anda bersantai dan rileks.
6. Mawar
Dikenal sebagai The Flower of Love, ini juga memiliki sifat menenangkan. Aroma aromatik menenangkan dan mengembalikan pikiran seseorang.
Menumbuhkan pabrik mawar Anda sendiri akan membantu Anda memiliki persediaan bunga segar secara rutin! Tambahkan kelopak dalam air panas dan nikmati mandi santai dalam air mawar untuk merilekskan kulit dan tubuh Anda!
Pelajari cara menjauhkan kucing dari tanaman hias di sini
