8 Succulents yang bisa Anda makan | Succulents dan Cacti yang dapat dimakan

Apakah Anda tahu Ada sukulen yang bisa Anda makan? Terkejut? Jangan! Kami telah mendaftarkan beberapa Succulents yang dapat dimakan Itu juga terlihat bagus!

Succulents adalah spesimen pemeliharaan rendah yang datang dalam beberapa bentuk, ukuran, dan penampilan dengan kemampuan pemurnian udara juga. Selain itu, Ada sukulen yang bisa Anda makan! Cari tahu yang terbaik di bawah ini!

Pelajari tentang gulma yang dapat dimakan terbaik di sini

Succulents Anda bisa makan

1. Aloe

Zona USDA: 8-11

Satu dengan beberapa manfaat, lidah buaya terkenal karena penggunaannya di industri kosmetik. Juga, tanaman ini kaya akan antioksidan dan sumber vitamin C yang sangat baik. Aloe Barbadensis Miller dianggap sebagai salah satu succulents yang dapat dimakan terbaik.

Bagaimana tumbuh: Menyediakan lingkungan yang hangat dan kering dengan drainase maksimum dan sirkulasi udara. Belajar menumbuhkannya dari anak anjing di sini.

Cara makan: Lepaskan kulit luar untuk mendapatkan gelnya. Cuci lateks secara menyeluruh. Blender untuk dikonsumsi sebagai minuman detoksifikasi pagi Anda, atau tambahkan ke smoothie.

Keuntungan sehat:

Menyeimbangkan pH lambung
Mempromosikan buang air besar normal
Jaga fungsi hati
Melembabkan tubuh

Temukan tips untuk membuat daun lidah buaya manting di sini

2. Kaktus pir berduri

Zona USDA: 8-11

Kaktus pir berduri adalah tanaman hias yang dikenal dengan buahnya yang juicy. Itu memamerkan bantalan aneh diselingi di antara bunga -bunga cerah dan mencolok.

Bagaimana tumbuh: Lihat panduan pertumbuhan pir berduri kami di sini untuk mempelajari lebih lanjut.

Cara makan: Kupas dan nikmati buah berdaging di dalamnya. Panggang daging atau makan mentah.

Keuntungan sehat:

Ini mengandung vitamin C dan beta-karoten yang mencegah peradangan dan meningkatkan penglihatan.
Berisi mikronutrien yang memberdayakan fungsi pencernaan
Melindungi terhadap kondisi darah dan penyakit jantung

3. Sedum

Zona USDA: 3-11

Sedum yang selalu memaafkan tumbuh subur yang paling diabaikan. Itu tumbuh dengan penuh semangat, dan daunnya yang bersemangat dan menyamarkan sedikit untuk bertahan lama, menjadikan tanaman ini pilihan yang bermanfaat bagi petani tanaman yang sibuk.

Bagian terbaiknya adalah semua spesies sedum dapat dimakan, tetapi sedum berbunga kuning tidak boleh dimakan mentah tanpa memasak.

Bagaimana tumbuh: Jumlah sinar matahari tergantung pada varietas. Jangan sering menyuburkan atau air; kurang itu lebih!

Cara makan: Makanlah mentah dalam salad, tumis, atau sup. Makan sedum dalam jumlah besar dapat menyebabkan sakit perut, jadi konsumsinya secukupnya.

Keuntungan sehat:

Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Mengurangi batuk
Membunuh kuman pencernaan
Memiliki sifat pencahar yang kuat

Cari tahu varietas sedum paling populer di sini

4. Saguaro Cactus

Zona USDA: 8-11

Saguaro adalah kaktus seperti pohon; Bunga putih nokturnal yang indah adalah bunga negara bagian Arizona. Bukan hanya untuk bunga -bunga, itu terkenal karena buah berduri merah langka yang bisa dimakan dan manis.

Bagaimana tumbuh: Saguaros adalah kaktus yang tumbuh lambat, dan Anda mungkin tidak dapat menumbuhkannya untuk buah-buahan. Lihat artikel ini untuk mempelajari lebih lanjut.

Cara makan: Tambahkan buah berair untuk dips atau memanggangnya sebagai tambalan biskuit. Panggang daging kaktus dan gunakan sebagai isian hot dog

Keuntungan sehat:

Kaya serat yang membuatnya baik untuk mempromosikan pencernaan
Tinggi B12, dan membantu pertumbuhan bakteri usus probiotik

Temukan tips perawatan terbaik untuk menanam kaktus pensil di sini

5. Buah naga

Zona USDA: 8b-11

Buah naga adalah tanaman lezat yang dapat dimakan. Bunga-bunga mekar malamnya hanya untuk pertunjukan dan memancarkan wewangian buah. Buah pulpy penuh rasa dan suguhan lezat untuk pecinta buah tropis dan pengamat berat badan.

Bagaimana tumbuh: Berikan suhu yang sukulen dengan suhu hangat untuk membantunya berkembang dengan baik. Pelajari segalanya tentang menanam buah naga di sini.

Cara makan: Potong buah menjadi setengah memanjang menggunakan sendok yang tajam. Ambil bagian putih dan berdaging. Makanlah mentah atau tambahkan ke smoothie atau salad untuk rasa yang lebih menyenangkan.

Keuntungan sehat:

Kaya antioksidan seperti polifenol, anthocyanin, dan karotenoid yang membantu menangkal radikal bebas dan mengurangi keparahan penyakit kronis
AIDS dalam manajemen berat badan dan dapat melindungi terhadap kanker karena kandungan seratnya
Mempromosikan pertumbuhan bakteri usus yang meningkatkan kesehatan usus
Meningkatkan kadar zat besi yang rendah

Pelajari tentang menumbuhkan kaktus pohon susu Afrika di sini

6. Barrel Cactus

Zona USDA: 9-11

Seperti saguaro kaktus, kaktus barel dapat hidup selama lebih dari 100 tahun. Namun, buah rasanya tart dan bisa dimakan mentah atau dimasak.

Bagaimana tumbuh: Barrel Cactus memiliki kebutuhan penyiraman rendah dan membutuhkan tempat yang cerah untuk tumbuh. Itu juga dapat ditanam sebagai tanaman hias di dekat jendela selatan atau yang menghadap ke barat.

Cara makan: Yang mengejutkan, banyak bagian kaktus barel adalah raw atau dimasak, langsung dari biji ke buah. Yang terakhir ini asam, tetapi biji rasanya enak saat dipanggang. Giling mereka dan tambahkan ke smoothie Anda.

Keuntungan sehat:

Diperkaya dengan vitamin A, C, E, dan antioksidan, memberikan bantuan dari peradangan dan penyakit kronis.
Itu mempromosikan toleransi terhadap komplikasi diabetes.
Memungkinkan kesadaran kognitif dan pemulihan yang lebih cepat dari mabuk

7. Krokot

Zona USDA: 4-11

Succulent yang tumbuh rendah ini memiliki kebiasaan menyebar invasif, menjadikannya tantangan untuk tumbuh di dalam ruangan; Namun, cadangan asam lemak omega-3 yang kaya membuatnya patut dicoba.

Bagaimana tumbuh: Purslane dapat ditanam dengan mudah dari biji atau setek akar. Pelajari cara menumbuhkannya di sini.

Cara makan: Batang dan daun dapat dimakan dan bisa dimakan mentah. Rasa asam kecil dan tekstur kenyal membuat tambahan yang bagus untuk salad. Masak dengan bayam untuk makanan yang penuh protein, atau tambahkan bijinya ke kue.

Keuntungan sehat:

Itu kaya akan asam lemak omega-3, vitamin E dan C.
Purslane sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan kulit dan kuku.
Membantu dalam manajemen berat badan dan meningkatkan BMR
Membantu dalam detoksifikasi organ dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh

8. Salicornia

Zona USDA: 9-11

Succulent yang suka rawa-rawa ini biasa terjadi di pantai berpasir. Mereka memiliki rasa yang menarik yang sulit untuk beradaptasi. Namun demikian, itu perlahan dan mantap berjalan ke toko kelontong di seluruh dunia.

Bagaimana tumbuh: Mulai biji di lokasi yang cerah dan tanah berpasir yang dikeringkan dengan baik; Air dengan larutan yang mengandung satu sendok teh garam laut dalam air satu liter.

Cara makan: Biji dan batang muda dapat dimakan mentah atau digoreng. Rasa mereka mirip dengan asparagus, meskipun sedikit lebih fierier. Daun rebus untuk dititrasi dengan rasa garam laut.

Keuntungan sehat:

Kandungan protein Salicornia hampir setara dengan bayam, menjadikannya suplemen protein vegetarian yang hebat.
Ini kaya akan zat besi dan vitamin C, yang meningkatkan serapan zat besi dan metabolisme istirahat.
Kehadiran yodium tinggi membantu melindungi dari gangguan tiroid.