Juniper Herbal Penggunaan Mendapatkan Powerhouse Alami ini untuk bekerja untuk Anda

Ketika datang ke obat herbal, beberapa spesies mendapatkan semua perhatian.

Sulit menemukan seseorang yang belum pernah mendengar tentang Echinacea. Tapi sangat tidak biasa menemukan seseorang yang tahu nilai obat juniper.

Itu memalukan karena semak -semak di mana -mana ini tumbuh di seluruh belahan bumi utara, sehingga Anda mungkin dapat mencari mereka di halaman belakang rumah Anda sendiri.

Banyak tanaman di Juniperus Genus memiliki banyak kegunaan, baik topikal maupun internal, belum lagi nilainya sebagai ornamen dan spesies tanaman asli.

Kami menautkan ke vendor untuk membantu Anda menemukan produk yang relevan. Jika Anda membeli dari salah satu tautan kami, Kami mungkin mendapatkan komisi.

Jika Anda ingin tahu apa yang dapat dilakukan Juniper untuk kesehatan Anda, dan menemukan beberapa persiapan untuk membantu mewujudkannya, panduan ini untuk Anda. Kami akan membahas topik -topik berikut, muncul tepat:

Apa yang akan Anda pelajari

• Sejarah
• Spesies terbaik untuk aplikasi herbal
• Penggunaan obat
• Efek samping potensial
• Persiapan

Staf di jalur tukang kebun bukanlah profesional medis dan artikel ini tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat medis yang dimaksudkan untuk menilai, mendiagnosis, meresepkan, atau menjanjikan penyembuhan. Jalan Tukang Kebun dan Tanyakan Para Ahli, LLC Tangguh Tidak Ada Tanggung Jawab untuk Penggunaan atau Penyalahgunaan Materi yang Disampaikan Di Atas. Selalu berkonsultasi dengan profesional medis sebelum mengubah diet Anda atau menggunakan obat nabati atau suplemen untuk kesehatan dan kesejahteraan.

Sejarah

Juniper telah digunakan sebagai makanan dan obat -obatan untuk waktu yang sangat lama. Di mana pun juniper tumbuh - dan di beberapa tempat di mana mereka tidak - manusia menggunakannya sebagai makanan dan obat.

Kami tidak tahu persis untuk apa mereka menggunakannya, tetapi mereka cukup penting bahwa makam Mesir kuno - termasuk King Tutankhamun - telah ditemukan memiliki buah juniper di dalamnya.

Mereka tentu menggunakan buah beri sebagai perawatan untuk cacing pita, meskipun kami tidak tahu lebih banyak dengan pasti.

Romawi kuno menggunakan beri kering sebagai pengganti merica. Orang Yunani kuno mengira buah -buahan meningkatkan stamina fisik, dan mereka bahkan digunakan oleh Olympian untuk membantu mereka terbaik pesaing mereka.

Apakah Anda menyukai gin dan tonik tua yang bagus? Gin ditemukan oleh Belanda sebagai obat pada tahun 1650.

Franciscus de la Boe, seorang dokter Belanda di University of Leiden, ingin menemukan cara untuk mengobati masalah ginjal, jadi dia melihat ke juniper. Sisanya, seperti yang mereka katakan, adalah sejarah.

Penduduk asli di Amerika Utara menggunakan juniper secara luas, dan banyak yang masih melakukannya sampai sekarang.

Misalnya, suku Apache menggunakan berbagai spesies untuk menghilangkan kejang, untuk pilek dan batuk, dan membantu melahirkan. Orang Cree menggunakannya untuk menurunkan demam, untuk meringankan infeksi paru -paru dan sakit gigi, dan untuk meredakan masalah ginjal.

Orang -orang tidak percaya bahwa berry matang sehari bisa membuat flu dan flu.

Delaware, Cree, Cheyenne, Paiute, dan Nlaka'pamux menggunakannya dengan berbagai cara sebagai bantuan ginekologis, sering kali melonggarkan otot untuk mempromosikan persalinan, atau untuk mencegahnya di tempat pertama di tempat pertama, pertama -tama.

Berbagai orang asli menggunakan tanaman untuk hal -hal seperti perawatan untuk “kegilaan,” mabuk, sakit perut, mulas, infeksi menular seksual, sakit kepala, luka di kulit, borok, luka bakar, pingsan, nyeri menstruasi, vertigo, dan bahkan sebagai cinta pesona atau obat penenang.

Orang yang tinggal di negara -negara Baltik membakar tanaman untuk menangkal kejahatan, kekeringan, dan hal -hal lain yang bisa mengganggu tanaman mereka.

Di bagian lain Eropa, digunakan sebagai anti-inflamasi untuk mengobati asam urat, radang sendi, dan migrain.

Spesies terbaik untuk aplikasi herbal

Juniperus communis sejauh ini adalah spesies yang paling banyak dipelajari, paling tersedia secara komersial, dan paling umum digunakan, baik sebagai makanan maupun herbal. Itu juga spesies yang paling umum ditemukan tumbuh liar di Amerika Utara dan Eropa.

Tetapi ada banyak spesies yang bisa Anda gunakan secara medis.

California (J. Californica), merayap (J. Horizontalis), unggulan satu (J. Monosperma), Barat (J. occidentalis), Utah (J. Osteosperma), Pinchot's (J. Pinchotii), Rocky Mountain (J. Scopulorum), Eastern Red Cedar (J. Virginiana), dan cedar merah selatan (J. Virginiana var. silicicola) semuanya telah digunakan secara herbal.

Penggunaan obat

Penggunaan juniper sebagai obat belum dipelajari secara luas pada manusia, jadi kami tidak tahu pasti semua yang mampu.

Yang mengatakan, farmakope Eropa dan farmakope resmi Austria dan Swiss mengakui minyak esensial dari J. komunis Sebagai pengobatan untuk masalah bakteri dan jamur tertentu, juga untuk mengurangi gejala pilek.

Yang kami ketahui adalah bahwa juniper memiliki banyak barang bagus yang dikemas ke dalam kerucut kecil itu. Setiap buah beri memiliki gula, resin, katekin, asam organik dan terpenat, leucoanthocyanidin, alkaloid, flavonoid, tanin, gusi, dan lignin.

Banyak budaya telah menggunakan kerucut dan daun untuk mengobati masalah ginjal dan sebagai diuretik, dan tampaknya ada alasan bagus untuk itu.

Tanaman mengandung terpene, flavonoid glikosida, gula, tanin, tar, dan resin, dan terpinen-4-ol, yang semuanya bergabung untuk memiliki efek diuretik.

Juniper juga banyak diiklankan di internet dan di toko makanan kesehatan sebagai pencernaan untuk mengurangi gas, dan untuk merangsang (atau mengurangi) nafsu makan.

Anda juga dapat melihatnya diiklankan secara online atau di toko -toko yang membawa suplemen sebagai perawatan untuk insomnia dan kecemasan.

Belum ada satu ton penelitian yang dilakukan tentang kemanjurannya, tetapi Satu studi oleh Eric Yarnell, Seorang profesor di Departemen Kedokteran Botanical di Universitas Bastyr, menemukan bahwa itu tampaknya tidak memiliki hasil yang lebih baik daripada plasebo.

Juniper telah dipelajari karena sifat antibakteri, dan itu menunjukkan janji sebagai agen antibakteri, berkat hidrokompound seperti α-pinene, yang mengandung oli dalam kerucut dalam kelimpahan.

Ini mungkin juga memiliki potensi penggunaan sebagai antijamur dan antioksidan. Sementara penelitian tentang ini masih dalam tahap awal, bahkan mungkin memiliki potensi sebagai senyawa anti-penuaan, atau pengobatan untuk Alzheimer atau jenis kanker tertentu.

Mereka yang menggunakan kerucut juniper secara historis untuk mengendalikan kadar gula darah mungkin telah ke sesuatu. Penelitian modern menunjukkan bahwa itu dapat mengurangi kadar gula darah - setidaknya pada tikus.

Penduduk asli Amerika menggunakan kerucut untuk mencegah kehamilan, dan tes modern telah menemukan bahwa mereka dapat, pada kenyataannya, mengurangi kesuburan atau bahkan menginduksi aborsi. Namun, mungkin saja J. Sabina itu bertanggung jawab atas efek ini daripada J. komunis.

Dengan demikian, penting untuk menggunakan semua solusi herbal dengan hati -hati, di bawah bimbingan seorang praktisi yang berpengetahuan luas.

Efek samping potensial

Laporan WebMD bahwa mengambil juniper dalam waktu yang lama, mengambil dosis lebih dari 10 gram beri, atau mengambil lebih dari 100 miligram minyak, tidak aman.

Penting juga untuk dicatat bahwa setiap individu berbeda dalam hal ukuran, usia, dan faktor -faktor lain, sehingga dosis apa pun yang dianggap "sesuai" dapat sangat bervariasi.

Terlalu banyak juniper dapat menyebabkan kejang, iritasi perut, atau masalah ginjal. Itu juga dapat memengaruhi tekanan darah dan detak jantung.

Aplikasi topikal umumnya dianggap aman, tetapi mereka yang alergi mungkin mengalami lepuh atau dermatitis.

Yang terpenting, harap diingat bahwa tanaman ini sangat kuat. Di samping potensi untuk memberikan manfaat kesehatan tertentu, mereka juga memiliki potensi untuk menyebabkan kerusakan.

Persiapan

Anda dapat mengekstrak minyak dari daun (jarum), batang, dan buah beri, tetapi minyak esensial sejati membutuhkan banyak pekerjaan untuk diproduksi, dan peralatan khusus. Sebaliknya, Anda dapat membuat ekstrak dengan menggabungkan beri dan alkohol suling seperti vodka.

Untuk melakukan ini, campur seperempat buah juniper berry dengan secangkir vodka dan segel dalam toples. Tempatkan campuran di tempat yang gelap dan dingin seperti lemari selama setidaknya dua minggu, atau lebih disukai dua bulan.

Semakin lama Anda menunggu, semakin kuat campurannya. Anda perlu mengguncang campuran dengan lembut setiap hari untuk mencegah cetakan terbentuk.

Setelah siap, saring campuran. Simpan cairan dalam toples di tempat yang sejuk dan gelap hingga satu tahun, atau lebih, tergantung pada kondisi yang disimpan. Perhatikan cetakan dan buang jika ada yang berkembang. Setelah campuran kehilangan aroma yang menyengat, saatnya untuk melemparkannya.

Untuk membuat persiapan topikal, gabungkan secangkir buah beri dengan secangkir shea butter, dan satu ons lilin lebah. Lelehkan lilin dan shea butter dan campur semua bahan dengan baik. Jika Anda ingin membuat campuran yang lebih kuat, tambahkan setengah sendok teh minyak esensial juniper.

Untuk membuat teh, curam satu sendok makan buah beri (jangan ragu untuk melemparkan beberapa jarum, juga) dalam secangkir air panas. Biarkan semuanya curam setidaknya selama 10 menit. Saring padatan dan minum.

Pada catatan itu, saya akan menyebutkan untuk terakhir kali bahwa spesies tertentu bisa beracun, dan semua bisa sedikit beracun - bahkan varietas yang dapat dimakan - jika dikonsumsi dalam dosis besar.

Kontak kulit dapat menyebabkan ruam pada beberapa orang. Pastikan untuk mengidentifikasi secara positif setiap juniper atau tanaman lain yang Anda gunakan untuk membuat obat, dan menentukan dosis yang sesuai untuk Anda jika berlaku dengan bimbingan seorang profesional.

Biarkan Juniper membantu menyembuhkan Anda

Ada alasan mengapa juniper dihargai sebagai obat herbal selama yang telah terjadi. Dan sementara para ilmuwan bekerja untuk mencari tahu bagaimana ia melakukan keajaibannya, Anda mungkin dapat menggunakannya di lemari obat Anda segera.

Apakah Anda memiliki pengalaman menggunakan juniper secara medis? Beri tahu kami di bagian komentar di bawah.

Dan untuk informasi lebih lanjut tentang tumbuh dan menggunakan jintan saru, Lihatlah pemandu ini selanjutnya:

• Cara tumbuh dan merawat semak juniper
• Apakah semua juniper berry aman untuk dimakan?
• 13 Juniper Berry digunakan di dapur dan seterusnya